顎関節症
顎がカクカク鳴るのは顎関節症？〜症状と原因を正しく知ろう〜
こんにちは。【高瀬歯科】です。
「口を開けると“カクカク”と音がする」
「あごの関節が痛いけど、放っておいても大丈夫？」
そのようなお悩みをお持ちの方はいらっしゃいませんか？
実は、その違和感、顎関節症の初期サインかもしれません。
今回は、顎関節症の代表的な症状と原因、放置するリスクについてお伝えします。
顎関節症とは？
顎関節症（がくかんせつしょう）とは、あごの関節やその周囲の筋肉に異常が起こり、口が開けづらい・あごが痛い・関節が鳴るなどの症状が現れる疾患です。
20代〜40代の女性に多いとされますが、男女問わず幅広い年代で発症する可能性があります。
こんな症状があれば要注意
以下のような症状が続く場合は、顎関節症の可能性があります。
- 口を開け閉めすると「カクカク」「ポキポキ」と音が鳴る
- あごの関節や耳のあたりに痛みを感じる
- 口を大きく開けられない（指が縦に2本分くらいしか入らない）
- あごの疲れ、だるさを感じる
- あごが引っかかるような感覚がある
初期症状のうちに対応すれば、悪化を防ぐことができる場合も多くあります。
顎関節症の主な原因
顎関節症の原因は、ひとつだけとは限りません。
いくつかの要因が重なって症状が現れることが多くあります。
1. かみ合わせの不調和
歯ぎしりや食いしばり、詰め物の不具合などによってあごのバランスが崩れると、顎関節に負担がかかります。
2. ストレスや生活習慣
ストレスが強いと無意識に歯を食いしばってしまうことがあり、顎関節症を引き起こす原因になります。
3. 姿勢や癖
頬杖をつく、うつ伏せで寝る、猫背などの日常的な姿勢の乱れも顎に影響します。
4. 外傷
転倒やスポーツなどで顎に強い衝撃を受けた場合も、関節に異常をきたすことがあります。
放置するとどうなる？
症状が軽いうちに対処すれば、日常生活に支障が出るほどの悪化は防げます。
しかし、放置してしまうと…
- 口がさらに開けづらくなる
- あごの痛みが慢性化する
- 頭痛・肩こり・めまい・耳鳴りなどの全身症状につながる
このように、全身の不調に発展するケースもあるため、早めの受診が大切です。
当院での顎関節症の診断と対応
【高瀬歯科】では、顎関節症の症状・原因を丁寧に確認し、適切な処置・アドバイスを行っています。
診断内容
・問診、視診、触診による状態確認
・あごの動き、関節の音、開口量などをチェック
・必要に応じてレントゲン検査を実施
治療・対応
・軽度の場合は生活習慣のアドバイスやセルフケア指導
・必要に応じてマウスピース（スプリント）による治療を提案
よくある質問
Q. 顎が鳴るだけなら放っておいても大丈夫？
A. 音だけで痛みや開口障害がない場合もありますが、将来的に悪化する可能性もあるため一度ご相談をおすすめします。
Q. 片側だけが痛いのですが、顎関節症ですか？
A. 片側のみの症状も珍しくありません。
一方の関節だけに負担がかかっている場合もありますので、早めに受診を。
Q. 顎関節症は自然に治ることもありますか？
A. 一時的な筋肉疲労による軽い症状であれば、自然に治まることもあります。
しかし、繰り返す・長引く場合は適切なケアが必要です。
まとめ
顎関節症は、症状が軽いうちに対処することで、生活への影響を抑えられる病気です。
【高瀬歯科】では、患者さんのお話を丁寧にうかがい、安心して治療に進めるようサポートしています。
「もしかして顎関節症かも？」と不安を感じたら、ぜひお気軽にご相談ください。
